【水を飲み過ぎると水毒になる❗️】鍼灸ゆーせん/大阪府八尾市

こんばんは！

水を飲み過ぎて、身体に水が停滞して、不調になることを東洋医学では水毒といいます

原因は水の飲み過ぎ

症状は

めまい、むくみ、胃腸障害、関節痛、食欲不振、足腰が重たいなど

水毒かどうかを確認する方法

唾がたまる

お腹がギュルギュル鳴る

口内を噛みやすい

目がボッテリする

タンが絡む

口が甘い

2リットルが良い！といいますが個人差があります

水の飲み方をマスターすると体調が変わります❗️

飲み方をマスターしましょう🍀🍀🍀🍀🍀